コパン彦根にてマスターズ練
up 200
K 40*4 1' glide kick
P 40*4 50" Fr
S 280
D 40*4*4 1' IM/4t
Easy 80
S 160 Fly-160 Br
Down 40
Total 1880m
久しぶりにまともに泳いだから、160Flyきつかったなー。
でもそろそろ本格始動しないと、京都の短水路に間に合わない。
ってか、もうすでに手遅れなんだけどさ。
本当に出られるのだろうか？自分でも疑問。
とりあえずは50を全力泳で完泳できるようにならなくちゃ。
短水路大会の前に、25mプールで練習会したいな。
一昨日、25mプールで泳いだら最後の5mがきつかった。
20mプールに慣れつつある今、25mが長く感じる。
これ、かなりヤバいでしょう
早いうちに感覚を取り戻さなければ
旧暦では今日から新年
そろそろ、くすぶっていた事に決着を付ける時です。
先を考えてると動けないから、今やりたい事をやる事にします。
基準は「自分が楽しめるか」。
全てを勘に任せます
up 200
K 40*4 1' glide kick
P 40*4 50" Fr
S 280
D 40*4*4 1' IM/4t
Easy 80
S 160 Fly-160 Br
Down 40
Total 1880m
久しぶりにまともに泳いだから、160Flyきつかったなー。
でもそろそろ本格始動しないと、京都の短水路に間に合わない。
ってか、もうすでに手遅れなんだけどさ。
本当に出られるのだろうか？自分でも疑問。
とりあえずは50を全力泳で完泳できるようにならなくちゃ。
短水路大会の前に、25mプールで練習会したいな。
一昨日、25mプールで泳いだら最後の5mがきつかった。
20mプールに慣れつつある今、25mが長く感じる。
これ、かなりヤバいでしょう
早いうちに感覚を取り戻さなければ
旧暦では今日から新年
そろそろ、くすぶっていた事に決着を付ける時です。
先を考えてると動けないから、今やりたい事をやる事にします。
基準は「自分が楽しめるか」。
全てを勘に任せます