なんで足の裏が

5日くらい前から足の裏が何となく痛いと思っていたんだけど、
昨日になって明らかに、今日はもう普通に歩けないくらい痛くなった。
赤くなったり内出血はないけど腫れているのもわかる。

痛いけど泳げば治るかと、昨日練習に行ったのがいけなかったのか。

思い当たる原因はないんだけどな。
金曜日にランニングマシンで歩いたくらい。
靴を変えたわけでもないし。

痛いのはピンポイントで左人差し指の付け根。
押すと痛い。歩くともっと痛い。

突き指？捻挫？
なんでここだけ？

上司(内科医）に診てもらったけど
「捻挫か筋膜炎じゃないのー？」って。←超適当。

あんまり信用できないけど、痛みが取れるまで安静にしてたほうがいい気がするのは確か。

足の裏が痛くなるなんて初めて。
こんなこと、あるんだー。

仕方ないけどおとなしくしとくか。

昨日はスピード練習で、トータル1150ｍでした。

来月はFIAに申込みしてて、200IMと50Frに出るんだよねー。
長水でいつもと違う種目、しかも200あり。
大丈夫かしら？

今月のマスターズはスピード練習って言ってたし、持久力練習は自分でしないとね。