遙々金沢！

行って参りました！金沢へ。

北陸道通ったの初めてです。

北陸道って海のすぐ近くを通ってるんですね！知らなかった。
降りるインターの直前にパーキングオアシスがあって、砂浜に降りられるようになっていたから、天気も良かったし散歩しました。



気持ちよかった～。
誰もいないし、海を独り占めです！


見渡す限りの砂浜と海。
ラクダが出てきそうな風景でしょ～。
今年の夏は珍しく一度も海に行かなかったのに、金沢で行けるとは思わなかった。

夏の日本海は穏やかです。

今週末は

金沢に初出没！

北陸って新潟から北にしか行ったことがなかったんだ。

金沢っていうと、川沿いの茶屋と和菓子、兼六園、城下町ってイメージかなー。
あと輪島塗り有名だよね？！

今回は日程的に忙しいのでそこまで行けるか分からないけど、市内観光はしてきたいです。
あとは和菓子を堪能することかな。

楽しんできます。更新お楽しみに

アメリカ！！

週末、コストコに連れて行ってもらいました。

噂には聞いてたけど、行ったことなかったの。
行く人が口をそろえてとにかく広い、でかい、量が多い！！というから興味津々だった。

着いてまず初めに、カートがでかい！と驚く。

そして店に入ったらもう大変。
食料品のイメージが強かったから、いきなりテレビがどどーんと売ってたのにビックリ。
店が広いから感じないけど相当でかいよ、このテレビ。

さらにカートを押して進めていくと・・・。
「何でも売ってるじゃん！！」
洗濯機、電子レンジ、食器、パソコン、ハロウィン＆クリスマス用品まで！

食器、グラス類なんて安い安い。もちろんばら売りじゃなくて５客以上のセット。
向こうの人はホームパーティー大好きだもんね。

ここまではお上りさん状態でよかったんだけど。
食料品のエリアに踏み込んだら、完全にギアチェンジ！
買い物欲爆発！！

野菜は大量に買い込むし、肉のかたまり見てギャーギャー大興奮。
あまりのすごさに写真撮っちゃった。


これ挽肉です。こんな山盛り、普通のスーパーじゃ見られないでしょう。

肉の山見てたらどうしても食べたくなって思わず鶏の丸焼き買っちゃいました。
一羽790円。安い！！
パンも１パックに10個以上入ってるし、ケーキもホールで売ってる。
ティラミスなんてバケツみたいな容器だし。
全てにおいて大容量。ディナーロール、36個入り540円。お買い上げ！！

生鮮食品コーナーの次は缶詰、調味料、冷凍食品、飲み物と続く。
コンテナで積み上げられていて本当に倉庫みたい。


缶詰や飲み物はダース単位で売ってるし、冷食なんてほとんど業務用。
これは何家族かで分けないと普通の家庭じゃ消費できないよ。

でも、むちゃくちゃ買いました。買い物欲は満たされて超満足！！
お会計は締めて1万円。全部食料品なのに・・・どんだけ～。調子に乗りすぎた。

コストコ、日本のアメリカだった！この規模と売り方は国内じゃあり得ない。
買い物後に食べたピザもアメリカサイズだった。

ガソリン高くて海外に行くにもお金かかるからコストコで海外気分満喫はいかが？！
買い物したって安上がりですよ～。

9/1（月）練習

久々に練習メニュー書きます。

今シーズン参加する大会も残り少なくなってきました。
今月は高知で行われるスポーツマスターズに参戦です。
でも50一本だし、あんまり気合い入ってない。むしろ美味しい物食べる方に気合い入れてるかも。そろそろサーチしなくちゃなぁ。

up 100
K 25*6 Fly 気を付け-side/1t
D 25*8 45" Fly 1arm R/L/1t
S 25*20 40" Fly

K 25*8 45" Fr
D 50*8 1'10" Fr catch up-high elbow/25
S 100*6 1'40" Fr　少ない呼吸で泳ぐ
Down
Total 2150

最近は大会を意識した練習と言うよりも、健康維持の為に泳ぐ感じ。
だから週に１回は練習できればいいかなーという具合に緩くやってます。

だからこんな感じのメニューはもってこいです。
自分のペースで気持ちよく泳げました。

来シーズンは大会に出るペースもちょっと落としてお休みの年にしようかな。
だって年齢区分の一番上限の歳なんだもん！同じ年齢区分とはいえ、上がってきたばかりの子達には敵いません。
悪あがきしないで、次の年齢区分で頑張れるように準備だけしておこうと思います。

これから先も水泳はながーく続けたいから無理なく頑張る！