【ボノラート美味しい飲み方】フルーツ・オレ

今日はフルーツ・オレです。

では、早速…ボノラート専用シェーカーにボノラートを入れます。

シェーカーの下線まで入れて30ｇ計れます。

次にシェークボール（別売）を入れます。

こんな感じです。

そこにお好みのドリンクまたはお水を注ぎます。

シェーカーの上線まで入れて150cc計れます。

シェーカーのフタをしっかり閉めて、

ダマが無くなるまでしっかりシェイクしたら、

出来上がりです！

リンゴ風味が強く、甘みも強く感じました。あっさりがお好みに方は、お水とドリンク半々でも良さそうです。

気になる糖質は100mlで6.7ｇ。ボノラートを溶かすのに150cc使用したので10.05ｇです。他のフルーツ・オレに比べるとかなり糖質が低めです。