こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです!
気分がのると 笑顔になって 笑顔になると 目の前のことが明るくなって！！
楽しく！ その場の雰囲気も 楽しく 明るくなっていきますね！！
笑顔が笑顔を輪をつくる
笑顔が雰囲気を明るくする
少し気分がのらないときも 口角を上げて にっこり
その笑顔が自分に 良いことを 引き寄せます
その輪がどんどん広がっていきますように
《お知らせ》
■ 第２回 Lifeparticleセミナー
■ ２０１３年３月１６日
午後２時～３時半
■ 場所 ： ハロー貸会議室 新宿
新宿御苑前駅 徒歩３分
■ テーマ 「呼吸」
■ 内容
わくわく、ウキウキジャンセンウォーキング
ブレイン体操ですみずみまで温か！
できるかな？脳トレーニング
呼吸法で体の変化を感じよう！
呼吸、瞑想
当たり前にしている呼吸。
この呼吸が心、体の健康、人生までも左右します。
ストレス解消や、リラックスなど、にもおすすめです！
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