雨ニモマケズ練習ラン

朝から予想通りの雨、やっとの週末で、自宅でのんびりしたい気持ちはあるが、気温さえ高ければ、雨の中の. ランニングは、むしろ呼吸が楽で良いのだと言われている。 「休養は大事だよ～」 「梅雨を制してランニングを習慣化したい・・」 心の中で、葛藤しながら、雨の中を走るには、どういった対策をしているのか、ネットサーフィンで調べてみると、１００均の透明レインコートがお手軽そうである。確かに、軽いしコンパ . . . 本文を読む