今日も、自宅近くの山で峠走をしてきました。もう4回目になるので、坂道の斜度や距離感覚には慣れてきたと思います。だけど後で前回の記録と比較すると、まだ進歩できていないようです。
さらに楽に走れるように引き続き頑張ろうと思います。
継続は力なり❗
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