今日は会社の陸上教室。メニューは１km×６、レストは９０秒のインターバル。
設定が５分２５秒の次が４分４５秒で間がなかったので４分４５秒に挑戦しました。最初の２本は付いて行けましたが、徐々に遅れて最後は５分で終わりました。
途中、ブルーミングの練習会とかち合って、自身の所属するクラブにご迷惑を掛けてしまいました。
スミマセン！
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- こんにちは！管理人の「roro」です。
只今マラソン熱中症。自転車と登山も、ちょこっとやります。マラソンの話題を中心に日々の出来事などを綴っていこうと思います。
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