つなぎ練習

今日も暑い１日でした。 練習サボっちゃおってギリギリまで悩みましたが、くじけずになんとか１０キロ走ってきました。 ようやく安定して１時間弱で走れるようになってきました。次にハーフを走るときは２時間を切りたいです。 今週末は舞洲２４時間リレーマラソンです。１周１.４キロを１周づつ襷を繋ぎます。走るには走りますが、月間走行距離には入れられないですね。練習にはならないですから。 . . . 本文を読む