なぜかしんどくなる距離は同じ 2018年02月26日 | マラソン ２４日土曜日はロング走の３０キロ～３５キロに挑戦。 ６分半くらいのペースで走ってましたが、２５キロでしんどくなってきたので２７キロで終わりました。 マラソンペースで走ってもしんどくなるところは同じく２５キロ。 なんで～？！ ３０キロくらいは楽々走れないとダメと言われているけど、なかなか進歩がみられず、この先が思いやられます・・。 日曜日は気分転換に、近くのカフェへ。 減量中だけどケーキを食べて、少 . . . 本文を読む
