大阪・淀川市民マラソンにエントリー！

マラソンライフを始めて１０日が経ちました。ちょっとダイエットのつもりが、どんどんマラソンの魅力にはまっています。
この週末は、始めて単独の練習。どこで走ろうか迷った結果、自宅近くの河川敷を走ることにしました。ここは、愛犬の散歩やポタリングに良く来ている場所で、信号待ちなし、斜面なし、景色良しということで決めました。



＜練習メニュー＞
４０分ランニング
サーキットトレーニング

マラソンは自分との戦いだけど、一緒に走る仲間が居てると励みになることが、講習会で身にしみて感じていたので、友達を誘ってみたけど、やんわりと断られた。職場にマラソンサークルがあるけど、実力がまだまだだし、アフターマラソン（飲み会）が面倒なので・・・ということで、しばらくはミズノランニングステーションの講習会に続けて参加して、良い仲間にめぐり逢えたらと思います。


ランニング関連グッズで欲しいものはいっぱいあるけど、とりあえずランニングウォッチが無くてはとヨドバシカメラに寄ってみた。

たくさんの種類の中、パソコンに接続したりして走行記録を管理できるなどGPS内蔵の高機能なウォッチに目を引かれたが、結構なお値段。3D加速度センサーで走行距離や消費エネルギーを計算してくれる「セイコースーパーランナーズex」を買うことにしました。



3D加速度センサーを使いこなすには、まず、歩行歩幅と走行歩幅を入力しないといけなかった。正確なデータを入れなきゃと、いろいろと悩んで、市民体育館と市民グラウンドのトラックで歩数を測定したが、安定した走りをしたつもりだったけど、バラバラのデータが出てどれを信じて良いのかわからくなってしまった。仕方ないのでとりあえずは平均値を入れてみることに。

淀川市民マラソンは１１月４日
ハーフマラソンにエントリーしたものの、完走できるかどうか非常に不安・・・
これからトレーニングを積んで、頑張ろう。