マラソンライフ始めました

最近メタボ体型が加速ぎみ・・なんとかしなきゃと、今月からジョギングを始めることに・・仕事帰りにリフレッシュも兼ねて淀屋橋のミズノランニングステーションでナイトランという初心者講習的なイベントに参加してきました。



中之島公園を回周したりダッシュしたりと、参加している人はフルマラソンを目指す人ばかりで、インストラクターの指導や話題の中心はマラソン一色。

ダイエット目的だったけど、ダイエットは目標到達までの道のりが遠過ぎて、心が折れてしまいそうになるので、どこかのマラソン大会にエントリーして完走を目指すのも悪くないなぁって・・・ということで新たにマラソンが趣味に加わわりました！！

中途半端にならないよう、胸を張って趣味と言えるように頑張ろうと思います。

早速、今日（６月３日）は同じくミズノのランニングクリニックに参加。秋のレース出場に向けて、月２回練習のアドバイスを受けることができます。



メニューはこんな感じです

・ランニングシューズの選び方
・大阪市役所～造幣局を往復約８kmのジョギング
・ランニングフォーム
・サーキットトレーニング
・１kmの本気走り

僕にとってはいきなりの長距離ランで、みんなに迷惑がかかるのでは・・と心配してたけど、そういうこともなく、とても充実したメニューで、マラソンの楽しさを少し感じることができました。

大阪マラソンや神戸マラソンなどのメジャーな大会はすでにエントリーが閉め切られていたので、これからエントリーできるレースを探して、それに向けて頑張ろうと思います。



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