風邪

風邪のため２日練習を休みました。

のどが痛いのですが今日は、がんばったな～（誰もほめてくれない）

しかし、桜が綺麗で暖かくなってJOGも楽になりました。

」

あと、１ヵ月ですがこのままではマズイ。

」

がんばれ～俺

」

本日の練習

　　11.4kmJOG