G.W これを世間ではゴールデン何とかという？
そんなのかんけぇねぇ！！×２
忙しすぎます。練習もなかなかうまく行きませんし
大会も近いので頑張りたいのですが腰痛でJOGもお休みしました。
」
恐らくですが、お酒が発泡酒だからだと思います。きっと医者も同じ考えです。
だから、今日からビールにします。
」
これで、腰痛も治ると思う。（たぶん）
」
ps:昨日の満月を写メとったが月が小さくて星のように見えるのでやめました。
」
本日の練習
腰痛（休み）
今日のjog
」
何時もは、誰もいない真っ暗な道をJOGしてるのに今日に限っては
買い物帰りの３０代女性が・・・。
後ろから「はぁ~はぁ~」いいながら走る私。
と、女性がビックリした様に振り返り「何、誰」みたいな顔。
私、変質者ではありません。
（ちょっと変わってますが）
」
注意：きちんと運動の格好して走りましょう。
」
本日の練習
4/26 お通夜出席のため休み
4/27 筋トレ20分体育館JOG1時間
4/28 11.4kmJOG