修了式

今日はフットケアセラピスト養成講座の４回目で、最終チェックの後、みなさん合格でした。
１日目は、内容の濃さに、とても覚えられませ～ん、と言っていた人たちでしたが、最終日ともなると、みんなほぼ完璧にできるようになっています。
お互いにやってもらうのに、あまりの気持ちのよさに眠ってしまう人も・・・
最後は修了証を手に記念撮影をしましたが、みんな晴れ晴れとした笑顔でした

午後はハンドケアの講習で、これまた気持ちいい、の連発でした。
帰ったらさっそく家族にしてあげられることでしょう

人間ドッグ

毎年恒例で、日帰り人間ドッグに行って来ました。
場所は菊池養生園です。知る人ぞ知る、竹熊医師がいるところです。
今では定年退職して、名誉院長ですけどね。
病気は医者が治すものではなくて、無農薬、有機栽培のものを食べ、腹八分目にし、自分で養生するべきだ、というのが先生の持論です。

検査に大腸ファイバーもあるので、前日の夕食後に下剤を飲んだんだけど、まったく効果が無く、それが車に乗ってから効き出してきて、脂汗もんでした
病院についたら、検尿、採血、心電図、血圧測定、聴力検査、眼検査、エコー、レントゲン、胃カメラ、大腸検査と、あっちに回され、こっちに回されで、全身調べられました。
お昼にやっと終わって、玄米に豆腐ハンバーグなど、自然食の給食が出されました。
今朝から何にも食べていなかったから、どれもおいしかったですよ。
午後からすぐに検査結果の説明があり、去年と大して変わっていなかったんだけど、コレステロールが高いので、毎年同じように栄養指導で、もっと運動してくださいと言われてしまいました。コレステロールといっても、善玉が多すぎるくらいだから、そんなに心配はしなくていいみたい。
とりあえず、特別な異常はみつからず、ほっとしました。

この子たちの夏

１４日に「この子たちの夏」という朗読劇があったので、観に行ってきました。
ヒロシマ・ナガサキに落とされた原爆で被害を受けた人やその母親たちの悲痛な思いを、６人の女優さんが朗読するものです。
お芝居とは違い、朗読するだけでその感情を表現しているので、余計に心にせまるものがありました。
私は戦後生まれなので、戦争は知りませんが、映画やドラマなどで何回もその様子を目にしてきましたので、朗読だけでもその情景が浮かびますが、若い人たちには、理解できたのかなぁ？と思いました。
でも、そのころ、何の罪も無い大勢の子どもたち、母親たちが、突然の原爆で、わけもわからないまま死んでいったくやしさを思うと、今、私たちがこうして生きているだけでもしあわせなんだなぁとつくづく思います。
みんなもっともっと、自分の命も人の命も大事にしないとね。

フットケア

今日は午前と午後に、フットケアの体験に来られました。
養成講座に参加する前に、どういう内容か知りたいという人のために
左足だけをフットケアしてあげます。
施術中も、思った以上に気持ちがいいと言われていましたが、
終わった後に右足と比べてもらうと、二人とも、細くなったのがわかるし、
やわらかくなって足が軽くなったと喜んで下さいました。
ぜひやってみたいということで、講座の申込をしていただきました。
みなさんに喜んでもらうと、こちらもうれしくなります。

猛暑

熊本では昨日３６．３度、今日３６．４度でした。
これって人の体温と同じですよね。
クーラーのない部屋に５分もいると汗が吹き出てきます。
なんか身体がおかしくなりそうですよ。
こんなに暑い中、お向かいの家では、造園業者の方がクレーンに乗って
庭木の剪定をされていました。
作業している人が熱中症にならないかと心配になってしまいます。
実際、６名くらいが熱中症のために救急車で運ばれたらしいです。
あまりに暑かったので、夕方には雷と共にすごい夕立がありました。
お陰でちょっとは涼しくなったし、花に水をやらなくてよかったので
助かりました。

真夏日

今日も３５度を越える暑さで、クーラーなしではいられません。
三日前までは、毎日雨ばかりでうんざりしていたんだけど
台風３号が梅雨空を吹き飛ばしたみたいで、一気に夏本番になりました。
さっそくセミが鳴きだしました。
熊本のセミは、とても元気がよく、うるさいです。
まだ数が少ないからいいけど、これが本格的になってくると
話し声も聞こえないくらいの騒音です。
短い命だから、それくらい我慢してあげないといけないのかな？？

はじめまして！

今日からブログに挑戦です
日々感じたこと、発見したこと、体験したことを綴っていきたいと思います。
これからどうぞよろしく