本日、加蘇地区福祉活動推進協議会では、地区内の主に75歳以上の一人暮らし高齢者を対象に、ふれあい招待事業を開催しました。
今の季節はスポーツの秋、食欲の秋ということで、まずは小手調べにお口の体操。歳をとると食べ物がかみにくくなったり、ものが飲み込みにくくなるなど口腔機能がおとろえてきます。
そこで市の出前講座「口腔ケア」のお話しとちょっとしたお顔の運動。
笑ったり怒ったり泣いたりと顔の筋肉を存分に動かします。
そして顔じゃんけん。これはすごい!さすが年の功!迫力満点
そのあと、健康活跳日21体操のお座りバージョンを体験してもらい、スポーツの秋にふさわしいゲーム大会。
種目は輪投げとバッゴー。
なんとニュースポーツを初体験していただきました。
スポーツで十分体を動かしたあとはお待ちかねの「おそばタイム」温かいのと冷たいのとそれぞれリクエストをもらい、てんぷら付でいただきました。
普段は交流の機会が少ない高齢者の皆様ですが、今日は思う存分からだを動かしたり、みんなとおしゃべりしたりと楽しい日になり、「次回が楽しみです」と笑顔がかわいいおばあちゃん達でした。
会場まで送迎をしてくれた民生委員の皆さん。定休日にわざわざお店を開放し、そばを打ちふるまってくれた“そば処久我”の皆さん。ありがとー 謝謝