からあげ食べたで走

先日、からあげ食べ放題にリベンジしましてねぇ

業務終了後に、夜勤明けのたなべくんを呼び出し、りりーさん、私の三人でお店へ向かいました。

たなべくんはチャーハン頼んでました。

それが正解だったかも

全部は食べきれませんでした。

途中まで。それでもかなり苦しくて、苦しくて。

トークのほとんどを、たなべくんに任せて、私はからあげと格闘していたものの、途中から限界プラス体調が悪くなってきて、かなり大人しくしてました笑

水ばかり飲んでた

食べ終えて、すぐに帰宅しても、まぁまぁ苦しい状況で、すぐに寝ました。

(¦3[▓▓]

もう食べ放題はコリゴリ( ･᷄ὢ･᷅ )

自分で企画したんですけどね(¬¸¬)

それから数日経ち、久しぶりの休みでした。日々仕事で蓄積したストレスを発散させるべく、今日はたくさん走りたかったのですが、先日のからあげたくさん食べて、お太りになった私には、厳しい季節。

2時間走るのがやっとでした。

今日も白鳥いましたねー

最初走っているときは、もっと距離稼げそうと思ったんですけどね

今日は一気に、ぐんぐん気温上がりましたね。びっくりするくらい暑くて、予定通りの距離にしましたよ。

最後、暑さにやられて、ぐてんぐてんで帰宅。

少し休んで、洗濯してから、溜めていた事務仕事をこなして、近所のスーパーへ昼飯買いに行ったら激混みで、半分放心状態で長蛇のレジの列にならび、やっと自宅に戻って、昼飯くって、昼寝。

暑くてあんまし寝れなかった(;´д｀)

その後

買ってしまったボトルケージ

取り付け位置を調節できるというものだから、買ってしまったの。

MTBをもっちゃん仕様から自分仕様に戻すため、シートポストの高さを戻し、ペダルを買えて、ボトルケージを取り付けたら、従来品と特に変わらなかった。。。

昔の古いタイプのMTBだからね。

あまり効果は無かったけれど、ま、いっか。

しばらく、MTBで早朝の涼しい山を走ってトレーニングして痩せようと思います。