睡眠不足
(´-ω-`)ふー
今日も大量の汗を掻きつつ、こまめに水分補給して乗り切った(;//́Д/̀/)'`ァ'`ァ
後半は、降るのか、降らないのか、どっちなんだい( '-' )ノ)`-' )バシッ
夜勤が続くと仕方ない。
今日も眠かったけれど、痩せるために走りに行く準備をしたけど、まぁ眠いので出発を30分遅らせて仮眠(:3_ヽ)_
いつもより遅い時刻に出発したら、当たり前だけど、交通量多くて、割とスリリングな道だった。
そして今日は蒸し暑くて、寝不足にはキツイなぁと
1番怖かったのが、住宅街にある細い坂道を登ろうとしたら、おばあさんがママチャリでノンブレーキで下ってきて、突っ込んで来そうにΣ(||゚Д゚)ヒィィィィ
上手く避けたけど、おばあちゃんは焦って止まって、ぶつくさ何か言ってたけど•́ω•̀)?
(´-ω-`)ふー
やっと川沿いの道に出て、脂肪燃焼を
今日は暑くてもしっかり踏もうと頑張って見たけど、踏めてる感覚が無かった。
雲行きが良くなくて、長い距離を走りたかったけど、体調も考慮して短めに
今日も大量の汗を掻きつつ、こまめに水分補給して乗り切った(;//́Д/̀/)'`ァ'`ァ
後半は、降るのか、降らないのか、どっちなんだい( '-' )ノ)`-' )バシッ
という状況で、結局雨降らずに練習を終えました(;´д`)トホホ…
次回は、かすみがうら一周ロング ソロでもやろうかな。