霞ヶ浦トライアスロンまでE-41

今日は久し振りの休みだったので、練習へ

昨晩は、早朝練習がいいと思って早めに寝たはずなのに、気づいたら。。。

9時に出発でしたー

昨日までの早朝走りとは違い、いきなり暑くて参ったι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

風も涼しくなくって、熱波のような、もうどーにもこーにも暑くて、汗が止まらない。

それでも、踏む練習しなちゃと思って頑張ってみるんですけど、踏めねぇ

ボトルの中身も時間の経過と共に温くなって、掛水用のボトルも、出発して一時間でお湯になっていた。

平日とはいえ、周辺に走っている人やウォーキングしている人は見かけなかった。当然か

田んぼ道

稲穂が育ってきてますね。緑一色から少しずつ色が変わり始めているようですわ。

ボトルの半分くらいまで減ったスポドリ

飲んだからお湯のスポドリだった。

まぁ、まずい

こりゃいかんと、近くの公園で休憩

公園にも、人がほとんど居ませんでした。

そういえば、数日前にタイヤをレースDに変更。これでパンクを気にせずにたくさん走れるぞ、と意気込んでいたんですが、連日の暑さで距離乗れないわ

後半は雲が出てきて、涼しくなったけれど、もうこの頃には暑さでまったく踏めなくなっていた。

後で記録をみたら、平均37℃だった。

脂肪を落とさないと、この温度は無理だわ。

あまりにも踏めなくて、記録の数値がダメ(*_*)過ぎたので、そーっと電源OFFにしましたが、しっかり同期はされていたところは、さすがだ。