霞ヶ浦トライアスロン E-7

きゃーいよいよ来週か！

えーと、ここ数日いろいろありましたが、練習はコツコツできています

どこかの平日で、気温低めだったので踏み踏み練を実施したんですよね。

280wで37-8km/hでの巡航して、結構きっついなぁと思っていた矢先

カランカラン

と自分の自転車から何かが外れて転がっていく音が

ライト壊れました。。。

ライトはそーっと背中のポケットにしまって、練習再開したのですが、今度はBB付近から異音が聞こえて、次第に集中力が切れて、そのまま練習終わり

帰宅して、直ぐに洗車して

せっかくなので、クランクも外して、BB回りもきれいにして、ついでにチェーンも新品に交換した。

その翌日。

英語の試験に翻弄され、少し英語への苦手意識が芽生えて、一日が終わった気がするorz

そして、昨日か

東京ステーションホテルで行われたイベントに参加。

フォアグラうめぇー、肉うめー、ワイン、シャンパン、ウィスキー、寿司うめー、とたくさん食べてしまった。。。

あまりにも食べすぎて飲み過ぎたためか、クロークに荷物を預けた際に受け取った札を落としてしまいましたが、優しく対応して頂き、何とか荷物は受け取れました。

昼のイベントだったので、寄り道せずにそのまま真っ直ぐ帰りました。電車の中では爆睡でした。

夕方過ぎてから、飲み過ぎた気持ち悪さ感で、ダウン。。。普段飲まないワインをしこたま飲んだからかな。。

夜は夜で、オンラインイベントで

そして本日は、仕事の前にMTBで練習していたら、道路になぜか落ちていたピンバッチを踏んでしまい、やべー仕事に遅れるかも！と思って残りの道中を全力で踏んで、○やまさんに迷惑を掛けてなるものか！とこれまでにないくらい踏んで、スローパンクしている前輪をかばう余裕もなく、何とか練習を終えました。シーラントのおかげで、急減圧は防げました。

帰宅して、チューブレスレディタイヤのパンク修理に取りかかろうと思ったけれど、穴の位置がわからん。。。

ピンバッチの針くらいの穴なので、中々見つからない。。。ので、断念。

もう新しいタイヤを買いますかね。