![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/f4/a8984c2f45630931c2a933d79a49e76d.jpg)
今日のお弁当は。
鶏むね肉とピーマンの焼肉のたれ炒め。
チーズ卵焼き。
キャベツ、ほうれん草のツナマヨ和え。
揚げるだけ~のカレーコロッケ。
ご飯にピンクのごま塩。
焼肉のたれ炒めは、昨夜うめ香ちゃんが作っていたのを、少しわけてもらったのでした。
焼肉のたれ味が、ご飯に合う~♪
あとは、いつものいろいろと。
ちょっと、今日はおかずが重いかな。
カレーコロッケが多かったか…。
でも、コロッケも食べたかったのです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/7f/6351d17fabbf8934a776f5f57e872a17.jpg)
ま、いいよ。
いいよ。
月曜日も忙しいからね。
午後からたくさん動けばいいよ。
(と、自分を甘やかす。)
昨日の日曜日は、地味に忙しかった。
一日中ずっと歩きっぱなし。
万歩計は、12000歩くらい。
膝も腰も痛くて、夜寝てるときもあちこちジンジン痛かった。
こんなになるの久しぶりかも。
最近は膝痛良くなってたんだけどな。
なんだか腰痛と共に復活しそう…。
気をつけて歩くようにしなきゃ。
こういう痛みがあるときに、コケたり重いもの持ったりして悪化させちゃうんです。
焦らずゆっくり、でもテキパキ行動ね。
今日も暖かいかな。
桜もやっと咲き始めました♪
てなことで、今日も頑張りましょ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/be/141d7450eb28e4947db09f6e56878954.jpg)
絵日記ブログ始めました。