豚肉と茄子のケチャップ炒め弁当 辛い膝痛

今日のお弁当は。

豚肉と茄子のケチャップ炒め。。

スパゲティサラダ。

卵焼き。

無限にんじん。

ブロッコリー。

ご飯に鮭フレーク。

見たままのおかずたちですね。

昨日、起きたら膝が痛くて痛くて、なかなか辛く、お弁当はサボりました。

１日仕事して、良くなるはずもなく、昨夜も痛かった…。

とりあえず、湿布してみたけど…。

痛くなる原因が思い当たらない…。

最近は調子良かったんだけどなぁ。

今朝は昨日よりはいいかな？

でも、痛いのは痛い。

歩くの辛いな…。

今日はサポーターしていきますか。

とりあえず、今日は簡単にできるものでお弁当にしました。

今日の帰りに、少し冷食買っておこうかな。

さ、今日も行ってきます！！