ゆず色時間

日々の出来事、毎日のお弁当、料理やお菓子など作った物の記録。日々思うコト書いてます。独り言と日記&雑記帳デス。

豚肉と茄子のケチャップ炒め弁当 辛い膝痛

2019-07-26 06:48:17 | おばちゃんランチ日記
今日のお弁当は。

豚肉と茄子のケチャップ炒め。。
スパゲティサラダ。
卵焼き。
無限にんじん。
ブロッコリー。

ご飯に鮭フレーク。

見たままのおかずたちですね。

昨日、起きたら膝が痛くて痛くて、なかなか辛く、お弁当はサボりました。

1日仕事して、良くなるはずもなく、昨夜も痛かった…。
とりあえず、湿布してみたけど…。
痛くなる原因が思い当たらない…。
最近は調子良かったんだけどなぁ。

今朝は昨日よりはいいかな?
でも、痛いのは痛い。
歩くの辛いな…。
今日はサポーターしていきますか。

とりあえず、今日は簡単にできるものでお弁当にしました。

今日の帰りに、少し冷食買っておこうかな。

さ、今日も行ってきます!!








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