月曜日のトナカイ出演の後、
右肩に鈍痛がずっとあり、
今日、ようやっと治療を受けてきました。
なんかねぇ、
筋をやっちゃったみたいです。
振付稽古が原因かなとも思ったのですが、
痛くなったのはトナカイ出演の後。
どうやら、
疲労によるものみたいです。
休日が一日もないからですかねぇ
症状が酷いということで、
灸＆鍼による治療を受けてきました。
先ず首から背中にかけて、
灸を乗せていきます。
火をつける音がするのですが、
背中なので見えず・・・
でも、初めての経験でしたので、
レーダー張りまくりな感じで、
背中がザワザワしていました。
その後で鍼を…
痛いかなと思ったけど、
全然痛くなかったです。
最後にテーピングを貼ってもらって、
稽古に出かけました…
眠気がっ
昨日、一昨日と
鈍痛で眠れなかったのですが、
治療を受けてラクになったおかげで、
一気に眠気に襲われました。
稽古中なのに寝そうな勢い。
筋肉の腫れなどはなく、
２～３日で完治するそうなので、
無理せず稽古していきます～
