ボイトレな日々

おかげさまで生徒さんも増え、
合唱団も二つになりましたので、
土日はボイトレに出かけることが多くなりました。

たいがいレッスンではきっちりストレッチから始めるのですが、
ストレッチから始める先生は少ないみたいですね。

ちゃんとした先生は(笑)ちゃんと柔軟や発声を
時間をかけて丁寧になさるんですよね～と生徒さんに言われましたが、
当たり前でしょ～と思います。

私、ちゃんとした先生ですから！！！(笑)

ウォームアップもした方がいいし、
楽器作りもした方がいいと思うし、
ここの筋肉をこれから使うんだぞと、意識した方が絶対にいいと思うんですよね。


寝る前にもストレッチをすると、体系維持にもつながりますよね♪
目指せ、キレイ！