姿勢を正す

観察をすると人ってなにかしらクセがある。
そのしぐさやクセを発見したらその人の心境をを見抜けるわけで…

そんな自分もクセがある。
困った時は頭を掻いたり、考える時は腕を組んだり、しんどい時は脇腹に手をあてたり…
他に奇妙なこともあるのだが黙っておこう。。。



感情以外に行動でも出てくるもので
箸も持ち方が変、ペンの持ち方が変…と一般部分でもおかしなクセもある。

一応、箸の持ち方はそれなりに矯正した。

社会人になった時、先輩に箸の持ち方を指摘され
「自分のことだから別に直す必要はないんです！」と盾突いたが

「お前がよくても周りからみたら恥ずかしいことやねんぞ、お前を育てた親の教養を見られてることになるんやぞ！」

と言われた時は何もいえず素直に直そうと思ったけ。。。
結局、長い月日を要したが見栄えはよくなった。よくみると変ではあるが・・・



あぐらを長時間かけないのである。
正座か、俗にいうおねぇさん座りだ。

お風呂で湯船の中は足をのばす場合、必ずクロスをする。右足が上だ。

背骨が曲がっている原因と腰痛の因果の一つかもしれない。


あぐらを平然とかけようになっても当然のことだけど最近、直そうとしてる。
風呂では両足をしっかり伸ばすようにしてる。
なんかムズ痒い。。。


自分で気付かないのも多々あるから直すのは難しい
だけど心の姿勢もだろうが、とりあえず体の姿勢も正すよう心がけようと感じてる。

とりあえずジムと併用でな