再開

今日から９月が始まり。気合いれて走ってみました


朝約６キロに夜６キロ・・・


体力が落ちてるのを実感しました






「痩せたなぁ」って久々に会う人はいうけ体重を計ると

６２ｋｇ


ひと月間とはいえ知らない間に約－２ｋｇ


そら、ただでさえない筋力も増して無いわな・・・








最近、リンドバーグの曲を聴いてます

懐かしいですが、今年限定で再結成をしてたんですね




Dream on 抱きしめて
あきらめないよ
走り続けたい

Dream on 抱きしめて
昨日に　Say Good-bye
いつか　出逢えるよ


…って歌詞はすばらしいのですが走ってる最中はしんどさＭＡＸですた。


もう走りたくない・・・





しかし！

慌てずに継続していきたいと思ってます



三十路を越えて、スバラシイ肉体を作っていくねん


…できるだけ