こまぎれハーフ

日置川リバーサイドマラソンの申込みを先日した。

当面はそれに向かってがんばろうと思う。



…というものの、ここ数日はまともに走ってない。

シルバーウィークに入るとまともに走れない。。。



本日通勤ランをした。

そして帰宅後にも走った。


距離でいえばちょうどハーフマラソンの距離。

分割というか途切れながらも走れた！



しかし月間５００㎞を走る人からみれば毎日ハーフを走ってることになる


毎日今日と同じのを続けていくのはすごいエネルギーと努力がいる

勝負する気ではないけど…上をみればとても敵わないし尊敬に値する




しかし大会が終わるまでは今の段階からどこまで引き上げできるか挑戦やと思う


果てさて…自分はどこまで出来るだろう？


とりあえずノンストップでハーフを走れる体を作らんとなぁ





本日ランニング

距離　５．０キロ　＋　６．３キロ　＋　１１．０キロ　　
　
時間　２８：４７　＋　３４：３０　＋　５８：３６　　　

消費カロリー２４０Ｋｃａｌ　＋　２９７Ｋｃａｌ　＋　５０５Ｋｃａｌ