一年の計は…ランニングにあり

年明けて走った。少し久しぶり。

１１キロの距離を約一時間、疲労が少なく結構走れるものだなぁって思ったけど１５キロの距離が今のところ限界だと思う。
シャツが汗で濡れ雑巾のようだった


今で１５キロ、あと３倍の距離…サブ４を目標だけどしんどいかもしれん。


筋トレをかなり怠っていた。
体の筋肉が弛んだ感覚…というか締まりがなくなったと自分でも思えて、実際以前までこなせれていたトレーニングも回数をこなせれずガックリした。。。情けねぇ



大会まで一ヶ月を切ったのに以前のように必死さがなくなってる！

限界をつくってはそれまでじゃ！これではイカン。叩いていくよ



願望は努力したら報いるってことを目標に目指せ完走＆サブ４！


ハングリー精神よ蘇ってくれたもえ

一網打尽

年始の仕事はおかげさまで繁盛である。

そんな中、お店で販売に入ってるとお客さんでごった返して回転が悪くなる。


確実にこなしていく…まぁそれは当然なんだけどチマチマとなんでまどろっこしい

「そんなん全然間に合わんわ！そんなチンケな形式にこだわらずいっぺんにまとめてしようらよ。
それは君が丁寧に対処して何とか時間を稼いで、アレとコレはこうして急いであの子に。その間ボクが向こうで何とかする。
それで一網打尽や！」


…って我ながらホンマか？って言葉だけど、
切羽詰って何とか乗り切ってやってみようと考えると意外と考えがでてきて行動に移せれるものだなぁって最近思う



最近のヤバイ時は「ピンチの中にチャンスあり！」って言ってる。

でも今日、自分で言った「一網打尽」って言葉、
言った瞬間「あっコレ！いただき！」って感じた。


大事と小事のやり方・器を見きわめれること。
いきなりで慌てないで一呼吸もてること。
固定概念を捨てれるってこと。

大きなことをするのにマジメに小事な対応をしていてもいけないってことで、視野を広く見て対処しなくてはいけないってことで…
自分も頑張って行動して頼るべきは素直に頼っていけば応えてくれるので感謝をしてる


まぁ小火を起きたとして…
慌ててバケツで水を汲んで消すより、消火器を探してみて「これでどうだ！」っていうことも必要ってことなんかなぁ
アカンでも協力してバケツリレーができればなんとかなるものだろうね



勤勉にマジメに汗流してるのに空回りして怒られるよりも、ズボラでラクしながら結果を出すのが要領がいいってことなんやろね。

そのためには頭をつかって考えないといけないけど、一概に悪くないって感じた。




今月のボクの四文字熟語にしてみまする

一富士二鷹三茄子

画いてみた。縁起をかつぐと言われてますな。


小学校の時、この絵を画いて枕に挟んで寝るとよい…ってことを聞いたことがります
でも絵心がなかったので実行しようとしなかった冷めた少年でしたっけ


初夢、
去年は確か普通だったか良かったような記憶があるけどどんな夢をみたのやら？


ここ数日、夢をみた記憶がないけどこれから横になってみるのが初夢になるので楽しみである。


みなさんはどんな夢を見るのでしょうかね？


良くて正夢、悪くて逆夢…っていいようにとらえますよ

Happy New Year ！

カウントダウンにて花火を見に行った


小雨がちらついて寒くて雪になりそうな感じ・・・去年は初っ端から南紀には珍しく雪が降ったよな


でも去年の明けたときの気持ちと違って今年はいいことがありそうな気がする。
頑張っていこうと思う。


空にあがる花火に何か高揚感があったよ



年が明けた。今年もどうぞよろしくです