もっけ丼の夜

昼を抜いたら、やはり少しイライラモードになってきました(>_<)
帰りにユニバースから買ってきたハマチ、マグロ、ツブの刺身を丼にのせて豪快なチラシにしました。「のっけ丼」ならぬ「もっけ丼」です。味噌汁にナメコ汁、サラダ、枝豆とサイドメニューはヘルシーです。

ナメコ～、ジルジル♪


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ハンバーガーの朝

相変わらず朝活の時間が足りずに読書で手一杯です。

昨日おがわら湖道の駅でテイクアウトしたクレープハウスささきさんのハンバーガーをチンして食べてます。 とにかく朝は時間に追われてます。

「いいりんごの日」

青森県が2001年に制定。「いい(11)りんご(5)」の語呂合せ。
亡き母の
好物なりし
冬林檎

「縁結びの日」
島根県の「神話の国・縁結び観光協会」が制定。旧暦10月（新暦11月ごろ）に出雲大社に全国の神が集まり縁結びなどの会議をするとされていること（神無月を参照）と、「いい(11)ご(5)えん」（いいご縁）の語呂合せから。
the god of good luck and marriage.


青森市
11月 5日(月)
06時 4℃
09時 8℃
12時 13℃
15時 13℃
18時 11℃
21時 10℃

「脳は覚えることより忘れることのほうが得意」
（池谷裕二脳科学者）
上大岡トメとの共著『のうだま2 記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ! 』(幻冬舎)より。
「年をとると物忘れがひどくなる」のは、「気のせい」と説くこの本。脳の神経細胞の数は年をとっても減らず、120年はもつそうです。もともと脳の記憶量には限界があり、忘れっぽいんだとか。脳には長期記憶と短期記憶の場所があり、長期記憶はすぐいっぱいになるため、ほとんどの情報は短期記憶にいったん保存されたのちに約1か月で忘れられていくと先生は言います。つまり、忘れっぽいのは自分のせいじゃなくて、脳のせいだったってことですね。胸を張って、いろんなことを忘れましょう。【ａｕ大人のStyle】

"I think it's time that you let this go."