暑さが戻って来た!

今日は、遅番勤務のためいつものように聖通寺山を2往復する。湿度が高くて蒸し暑い!だらだらと１回目も2回目も１４分掛かった。今日は、月曜日、スピード練習の曜日だ。坂ダッシュを５本する。最後は37秒まで上げるのに今日は、39秒だった。

職場に行く途中に咲いている花

明日は、２回目のワクチン接種だ。熱は出るかな?どうなるか分からないので取り敢えず、明日、午前中に走っておこう!