今日は、遅番勤務のため、いつも通り聖通寺山を2往復する。上り13分でゆっくり上がった。平均心拍数115だった。70歳の女性には、残念ながら会えなかった。
午前中に買い物に行く。北海道新秋刀魚が一匹138円の特売なので買う。千葉にいた時は、タイヨーのスーパーで、大きくて一匹50円だったのに・・・
秋晴れでチャリを漕いでいて清々しい!
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