東北・みやぎ復興マラソン大会エントリー

今日は、早番勤務の後、まだ雨が降っていなかったので、青の山まで上がってみた。山頂の桜は、大分散っていて残念だった。来年は、もうちょっと早く来よう。ゆっくり7キロ歩き走りした。

11月5日、4年ぶりに開催される東北・みやぎ復興マラソンにエントリーした。まだ走っていない宮城、和歌山、沖縄の内、年内に宮城県を達成できそうだ。震災の後の東北をしっかり目に焼き付けよう!

晩に友達が、Garminに表示されているVO2maxについて教えてくれた。V=量、O2=酸素、max=最大限

私は、46でフルマラソン、ギリ3時間59分で走れるみたいだ。最近は、4時間15分ぐらいになっているのは、給食を食べ過ぎて真剣に走っていないって事かな?楽しみを取るか?真剣さを取るか?悩ましい〜

遊歩道に咲いている赤と白のコラボの花、不思議だ!