体重計と血圧測定器を買いました。
職場の健康診断で肥満と高血圧を指摘されたからです。
毎日、体重と血圧を測っています。
(体重は内緒！ でもお陰様で、この1ヶ月で2キロ痩せました)
死のうと思っていた人間が、今は健康管理をしています。
肥満も高血圧も贅沢病です。
生きるって何かとお金がかかるものですね。
自分で不健康な食事をしお金を使い、そして成人病になってはまたお金を使う…
何か無駄なことをしてますねー
ホームレスをしてた時のほうがよっぽど健康体でした（笑）
人生って、何だか可笑しい…
職場の健康診断で肥満と高血圧を指摘されたからです。
毎日、体重と血圧を測っています。
(体重は内緒！ でもお陰様で、この1ヶ月で2キロ痩せました)
死のうと思っていた人間が、今は健康管理をしています。
肥満も高血圧も贅沢病です。
生きるって何かとお金がかかるものですね。
自分で不健康な食事をしお金を使い、そして成人病になってはまたお金を使う…
何か無駄なことをしてますねー
ホームレスをしてた時のほうがよっぽど健康体でした（笑）
人生って、何だか可笑しい…
ホームレスをされてたころは本当に健康だったのでしょうか？
暑くなってきましたし、お身体に気をつけて。
ホームレスをしていた時、市民センターの図書館へよく行きましたが、そこに備え付けの血圧計があって血圧を測っていました。(健康に気を付けるというより、ヒマですることがなかったからです。笑)
ホームレスになって、お酒、タバコとは縁がなくなり、オマケに粗食？になったので、高めだった血圧が正常になったのですよ。
勿論、精神面は追い詰められていました。
毎日、死ぬことばかりを考えながら街なかを放浪していました。
こんな私でよかった…かな？（笑）
生きているだけでは物足りなくて、あれやこれやと欲が出てくる（笑）
でも、いまは生きているから「よし」としましょうよ。
豆腐と納豆と、よい睡眠と適度な運動。
あとは、何が必要かな？
一人暮らしは気楽とお思いでしょうが
意外と淋しいものです。
朝晩に話し掛ける猿の人形も、私には癒しの重要な存在なのです。