30キロ？

昨日は仕事が忙しく、夜も研修があったりして、
よ～く考えたら自転車で30キロ以上走ってました・・・。
なのに痩せないんだから～～～。
今日もパンツはいたら、相変わらず腰と太ももがパッツパツ。
スリッパも履き慣れてきて、つい普通に履いちゃうのでダメね。
意識して、はかないと～～。

靴の外側がすれていくので、がに股になっているのは間違いない。
足をまっすぐにしないとなとか。
まあとにかく走って夜は良い感じで疲れました。

朝食は食パンとコーヒー。
昼はゆっくり食べるつもりが時間が無く、
インスタントラーメンとご飯。
夜はクリームシチューとスパゲティサラダ。
ビールを飲んで、ついついしょうもないテレビを見てしまった。
時間の無駄・・・。
本でも読めば良かった。

いろいろやることもあって、なかなかのんびり出来てません。
夫がなんだかもう、子どものことやらなんやらで、
せっかちが全面に出てるので、なだめるのも大変。
なんでも、早め早めの人で、そこがとても助かるのですが、
んま～落ち着かず、うろうろうろうろ。
「とにかく、座って」と言ってます。
今夜は飲み会だって～～。
二男の試験、説明会も終わるし、夜はゆっくりしよう。