ここにきて成長する私

人生初の体重へと日々成長中。

40kg前半だったころが懐かしい。
もはや40kg台は遠い昔・・・。

おかしい、今年に入った頃はまだ40kg台だったはずなのに。
よく育つなぁ。

お盆でサーキットトレーニングが中断となり、
仕事が始まったら、
毎日激疲れで、帰ったら夕飯作って、
片づけて風呂入ったらバタンキューなので、
とてもじゃないけど運動できない。

夜のビール１杯の後の、
ハイボールを止めて、様子見てます。
とにかく晩酌が悪い。
それは分かっている。
なのに、止められない・・。

今月は仕事がハードなので、
運動できないかもしれないけど、
食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけてセーブしたいと思います。

姿勢と美声の教室で習ったことは、
毎日続けていますが、体重は減らんな・・・。
ウエストはできたけど・・。