fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

何食べたっけ?

2013-09-17 21:06:08 | 健康・美容
本日は二男の体育大会だったため、朝からバタバタ。
更新が遅くなってしまいました。
待っている人がいてくださるのかはわかりませんが
何かにつけ、おなかと太ももの肉が気になる今日この頃なので、
きちんと食べたものだけでもつけとかないと。

朝は、ホットケーキ。
久しぶりに、みんなで焼いて食べました。
あと、アイスコーヒーと梨。
昼は、焼きそば。
ホットプレート出しっぱなしって感じで。
夜は、作るのがだるくなったので、
冷凍のコロッケを揚げて、ゴーヤチャンプルとコーンスープ。
まあまあまともな夕飯か?

で、もちろんビールと…コークハイも。
なんかつまんだな~~。
これがいけないんだけどね。

今日は一日体育大会を見ていたわけだけど、
お腹の肉が本当に邪魔で、邪魔で・・。
マジで痩せなあかんと思ってます。
涼しくなったことだし、とりあえずラジオ体操でも復活させるか?
あんだけ、やってたカーヴィーもやっとらんし。
ロングブレスも過去の遺産に・・・。
どうにかせねばな。

3㎏は痩せないとと思いつつ。
むずかしいね~。
食欲の秋やもんね。
ダイエットを目標にしてる人、頑張りましょう~~。

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