ほぼ日手帳

この時期になると、悩むのが手帳。
２年前に「ほぼ日手帳」を紹介してもらってから、
悩まずにこれを買っているが、上手に使いきれたり、
切れなかったりと、悩ましい。



この手帳のよさは、とにかく書き込むスペースが多いこと。
ちょっとした、新聞の記事はここに貼って、スクラップブックに
なっている。
あと、鬱の状態を書き込む認知療法にも一役買っている。



４月始まりが、私の仕事にフィットしているので、４月始まりを
買っているけれど、今度の４月からは何を書き込んでいけるのだろう・・・。