食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

体脂肪

2015-04-15 09:46:01 | 子育て
部活の顧問が替わり

普段の練習から厳しくなった

二女の部活


今年度から

『体重』と『体脂肪』も管理されるそうで


もちろん二女は

太ってはいません。

すぐにでも

ビキニを着れる

お腹ペッタンコの体型です
(本当に羨ましい(笑))


先日体重を計られ

昨日体脂肪も計ったそうです。


『お母さん、○○(二女)の体脂肪△%なんだけど、普通?多い?』

16歳の体脂肪を

ざっと調べたところ

高くはない数値でした。


もちろん

顧問の先生は

『食べないダイエット』はしないように

言ったみたいだし、

体重が増えたら

いつも以上に走ってもらうみたいだけど(^_^;)


何でも美味しく感じる

女子高生には

ちょっと辛いかもね~


まず、気をつけるべきは

『間食』


どうしてもお腹が空いた時に

コンビニに寄って買うものは

甘い飲み物や菓子パンじゃなく

脂質の少なそうな具のおにぎりにしてもらいました

もちろん、友人達とおしゃべりするために寄る

お店選びも

気をつけないとね~(^_^;)


成長期に

糖質抜きとかは

ぜ~ったいに危険なので

私も今まで以上に

気を付けて

ご飯を作らなければ

いけなくなりました










コメント (2)
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忘れ物

2015-04-14 08:37:37 | 子育て
毎朝まほちゃんのお散歩は

お弁当を作り終わってから

最初に登校する子の前に

出かけるようにしています


誰かが出かけようとすると

ワンワンとうるさいからね~


昨日も朝も

三女が出かける前に家を出ました


そしたら

昨日は

まほちゃんのコギ友達の

ベルちゃん(♀)にも

まるちゃん(♂)にも会えて

特にまるちゃんは

まほちゃんよりも2回りも大きいコギさんなのに

とっても甘えん坊

可愛くて可愛くて


たくさん撫でさせてもらって

家に向かったら…

ちょうどマンションの前で

長女にバッタリ
(いつも長女が一番最後に家を出ます)

手には三女のお弁当入れを持ってるし

すると長女は

「『二女』がお弁当を忘れたらしいから届ける

でもなぜ三女のバック


帰宅して携帯を見たら

二女からの不在着信が

ちょうどその頃は

まるちゃんと遊んでいた頃でした(^_^;)
(気付かなかった


とりあえず

長女と同じ高校で

良かったね~

無事にお昼を食べられたみたいでした(^_^;)


ちなみに

なぜ三女のバックだったかって言うと

長女は

だらしない二女のバックが

どこにあるか

分からなかったそうな…(^_^;)
(ちなみにお弁当用バックは、みんな3個ずつ持っています)


『お母さんは他のコギを見かけると、触らずにはいられないのよね~』

コギちゃん達と遊んでいると

携帯の着信音には

気付きません


コメント (6)
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センター対策講座

2015-04-13 16:33:28 | 子育て
私立の

いわゆる『普通コース』に通っている二女


学校全体が進学校の三女や

同じ学校の

『進学コース』の長女とは

差がつくばかり…


毎日

とっても楽しそうでは

あるんだけど。


そんな『普通コース』でも

2年生になって

『センター対策講座』というのを

7限目に開いてくれることになりました


もちろん二女は

『センター試験』を受けられるほど

成績がいいわけではないんだけど、

せっかくタダでやってくれるんだから

受けない『て』はないっ


でも

二女の所属する部活の同級生の皆さんは

あまりお勉強が好きではない

好きじゃないだけじゃなく

授業中に寝たりとか

嫌いな先生をからかって

指導を受けたりとか…

そして元々

親もガンガン口を出してくる部活


不幸なことに

今所属している部活の競技は

初心者の二女。

毎年初心者の方が圧倒的に多いけど

二女の学年は

二女を含めて

初心者が二人しかいない


経験者の中でも

競技のうまさで『序列』が存在する雰囲気なので

初心者の二女は

もちろん最下層


それはもう最初から感じていたから

他の保護者のいうことを

心の中で突っ込みながら(笑)

黙って聞いていたけど…

このまま

『お勉強しなくても平気』な雰囲気でいいのかっ


でもさすがに

二女一人だけ受けさせられる雰囲気ではないような…


で、経験者だけど

唯一成績の良い同級生の保護者に連絡を取り

センター対策講座を受けさせよう

顧問の先生に聞きに行かせました


すると…

『講座に出たら、部長にはなれない』と言われたそうで


部の伝統で

競技が一番上手い子が

次の部長。

成績の良い同級生は

競技も一番上手

でもその子が講座を受けると

部長にはなれない


二女は

どっちでもいいらしいけど

コーチが来る時は

コーチ練習優先。

だから講座を休まなきゃいけなくなる


初心者で

ただでさえ遅れている二女は

怖くてとても講座なんか受けている場合ではない


ちなみに顧問の先生は

4月から替わりました。

今までは競技初心者だったんだけど

今年度から

新任の競技経験者の先生になりました。

だからちゃんと指導してくれるそうで。


結局

部活を優先にしろってことね~


今までの部の雰囲気や

部員のゆるい雰囲気に不満に思っていた

二女の同級生の保護者の皆さんは

競技経験者の顧問に替わったことを

すごく喜んでいるから

まさかここで私が

『なぜ勉強をさせる雰囲気ではないんですか』なんて

言えるわけもなく…


ちなみに

経験者で成績良い子のお母さんは

『部長なんかにならなくていいっ勉強しろ~』と

怒ったらしいけど

本人は聞く耳を持たず


長女も通っている私立の高校

『文武両道』って言っている割には

長女は部活をやっていることを責められ

二女は勉強させてもらえないのか


すっごく腹が立ったけど

その顧問の考えを

私が文句を言って

万が一何かあったら

恨まれるのは

二女と私。

昨年度だって

何回顔を合わせたのかってくらい

保護者会が多い部活なのに

やっぱり大人しくしているしかなく…


でもやっぱり

気が済まないので

二女の担任に

話を聞いてもらいました…


そしたら

二女の担任の先生は

毎年その講座は

脱落者が多いそうで…(^_^;)

だからまずは

やってみたらどうかと

ちょっと心が

晴れました


1日1教科で3日で3教科(国語・英語・数学)

さすがに3教科は無理だろうけど

1教科ぐらいなら

二女を説得できるかなぁ…


みんなは

その競技で大学を選べるだろうけど

うちはそれはない

引退も遅く

普通ならとっくに受験モードの時期も

部活を引退出来ない
(できなくはないけど、確実に文句は言われる

だから何と言われようが

二女には勉強をさせたい

教育ママゴンの私です





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抵抗

2015-04-12 08:26:22 | 
お風呂の気配を

感じると…







出てきません


でも

お風呂後は

こんなにキレイに

なるのに~


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今日も雨

2015-04-11 06:19:35 | 
早く

春らしいお天気に

なるといいね~




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