むらさき芋茶巾弁当とブルーベリーヨーグルトジュース

おはようございます！

今日も素敵なお天気ですね。良かった！

昨晩は10時に就寝、そして朝は5時に起床。
・・・というのも、今晩のメニュー、牛肉のワイン煮を作るためです。
・・・それと、昨晩夫と口論になり、気分悪くてふて寝したって言うのがホント・・・かな？
それはさておき、5時に起きて一人でキッチンに立って、誰にも何にも邪魔されず集中して料理が出来る・・・幸せでした・・・。朝っぱらからすっごく幸せでした・・・。うっとり

ワイン煮のUPはまた明日。
今晩もう少し煮こもうと思っているので・・・。

さて、今日のお弁当

・チャーハン
・むらさき芋の茶巾
・ほうれん草ナムル
・りんご
・プチカリコロ大学芋　冷食　by　生協

なんか芋ばっかり・・・

そしてマルチクイックを使って作ったブルーベリーヨーグルトジュース



ブルーベリーがあっ！っという間に粉々に・・・。
朝から感心感心

なんだか今日はお弁当もジュースもむらさきづいている日ですね・・・。