カニカマ卵焼きのお弁当と、地元ウォーキング

こんばんは。

今日も良いお天気でしたね。週末また崩れるらしいですよ。

 

昨日のお弁当

・カニカマ卵焼き

・白菜＋青のり和え

・煮物

　　里芋　にんじん　大根　豚肉

・ミニトマト

・青さ味噌汁

・玄米ごはん

　　じゃこ　すりごま

・柿

まだ？玄米ご飯続けています。もち麦入りで食べやすいから続くのかなぁ。

一生懸命できるだけたくさん噛んで食べるようにしています。

 

さて、先週末はストレッチサークルのみんなと地元ウォーキングへ。

あいにくの小雨の寒い朝。何人来るかなと思っていたら、なんと

6人も。みんな好きだねぇ。

ってことで、小雨の中、ウォーキング開始。

歩いて小一時間で雨宿り。

梅の木坂カフェ

　

 

　

思い思いに暖かい飲み物やスイーツを頼んで。

カフェの皆さんも優しくて。

身も心も温まるカフェでした。ありがとうございます

おや。カフェから出るとほぼ雨はやんでいます。ラッキー

　

　

お天気は悪くても、みんなとおしゃべりしながら歩けば楽しい楽しい

　

　

思いのほか、秋のお花もたくさん出会えました。

　　　

　

そして、おやここは。主婦の大好きな野菜の直売所

なんとこのお店、注文を受けると畑から収穫してくれる。

新鮮さ半端ないですよ

もちろん皆さんがっつり購入です。

　

ここからハイキングコースに入って、

山の中を少し登っていくと

大岡川の源流域。向かって右端がtontonです。

まだまだ、今度はランチのお店目指してレッツゴー

　

　

　

秋のお花を堪能して。

この辺りから市街地へ降りてきて、本当はバスでお店までと思っていたんだけど、

バスの時間まで30分。寒い中待つにもなんだし、みんな元気いっぱい。

というわけで、お店まで歩いちゃうことに。

　

　

ようやくお店に到着です

CoCCOLE

寒かったね～でもそれでもやっぱりビールで乾杯

食べる食べる。遅めのランチだからお腹ペコペコだったね。

ビールの後は、

やっぱりイタリアンにはワインだよねって、ボトル2本追加～

ワインが進むと、もうちょっと食べたいよねなって、

いくつかおつまみを追加して。

あ～美味しかった。どれを食べてもこのお店、本当に美味しい。

皆さん大大大満足　良かった

寒かったけど、楽しい一日だったね。

また歩きに行きましょうね