“ジャケット”“パーカー” あれこれ‐‐‐‐‐

サイクリング・ポタリングには、快適なシーズンが到来！

でも、これからは　徐々に気温が下がってくる-----　

------また、激しい風や、突然の雨など、対応は如何に？

 

９月の「東京シティ‐‐‐」は、ずっと豪雨の中　～

　　　こんな感じで、とにかく42.195ｋｍ！　でしたが-----。

 

でも、「あったらいいなー」　のジャケットやパーカー、

見てみると、けっこういろいろありますね‐‐‐‐‐

 

ラファ（Ｒａｐｈａ）のハードシェルジャケット

　

完全防水＆防風の機能性を持ちながら、ソフトな着心地

“厳しい冬のライドに対応できるジャケット”　だそうです。

つづいて、

マビック（ＭＡＶＩＣ）、携帯ジャケット

　　

軽量、防風防水、コンパクトの3拍子揃った

この手のタイプにありがりな「バタツキ」がなく、スッキリスマートなシルエットだそうで---

そして、お馴染みの、

ナリフリ（narifuri)、ポケッタブルパーカー

　

細身だけど動きやすい---というお洒落な定番パーカー。

背中のポケットに収納できるので、突然の雨でも安心！

 

機能性＆ファッション性　どちらも備えた優れモノ。

「備えあれば憂いなし」---？？？　

 

 

 

 

 

 

 

 

ローマの休日???

「ローマの休日」-----

 

ではなくて、　「お台場の休日」。

 久しぶりに行ってみた　青海のパレットタウン　にある　『ヴィーナスフォート！』

ここは　１９９９年にオープンした　“全天候　テーマパーク型　女性のための　ショッピングモール”

東京に居ながら　「ローマの休日」　？？？

　　

ホントに久しぶり　～　懐かしさで　チョと　感動------

 

現在は「アウトレット」のショップが並んでいますが、　まだまだ楽しめる 都内のスポット！

 forever VenusFort !

 

 

“サイクリスト”のすゝめ

【健康が一番！】

ジムの習慣、かれこれ4～5年-----

加えてウィークエンド　１０ｋｍ　running　---。

コンディションはまぁまぁ　‐‐‐‐‐　でも、筋肉量増加？　重量増？、　一向に落ちない体重　------　おもーい　---。

 

「自転車は健康に良い」　という類、いろいろ聞いてはいたものの、

でも、果たしてどれだけ“効果”がある？　　疑問？　　～～～　　以前から、気が向いた時、ＭＴＢ飛ばしもしたけど-----

『自転車の“運動量”　は、期待も重視もしてなかった』　というのが正直なところ！

 

そんな折　届いた　「健康診断の結果」

　　　　オール「Ａ」？　　　異常なし？　　　すべて？

しかも、最近７０㎏をシブトク割らなかった健診時体重は、見れば 余裕のアンダー７０㎏（60㎏の世界へ）！

そして、去年はメタボ　⇒　今年はメタボよりアンダー４ｃｍ！　　　　これ、腹回りの計測値！

「確かに、体がやや軽やか」、　「パンツもちょと余裕」、　「痩せたね？」なんて突然のご挨拶が来たり---、　　ホントー？？？

 

この変化は何故？　～　　去年との違いは何？　　　　思い起こすと　それは、

“エンペラーのある生活”　へのシフトチェンジ！　　　　“ロードバイクやって５か月経過”　ということ？

 

「良い結果が出た！」

　　これって　“論より証拠”　？　　

自転車はからだ（健康）に　とても良い！

  

まだまだ初心者サイクリスト　～　ですが　～　まだの方へ、おすすめ！

毎日を健康で過ごすために、　“サイクリスト”　---　いいかも？！

 

 

 

 

 

“SAGAMIHARA”発 ～ 10月も数々のイベントが‐‐‐

昨夜の台風「ジェラワット」は、予測をはるかに上回る強大なパワー　　‐‐‐

残念ながら、サイクルガレージは養生の甲斐もなく、

朝、見れば、今年２度目　ミゴトな直立！　　　←　これは今年６月、春雷襲来翌朝の画像／今朝は復興作業たいへん‐‐‐撮影の余裕もなく‐‐

中にいたのは、ふらっかー　と、ミニベロ兄貴　　どちらも、後輪を地に、前輪を天に、ガレージの中で　仲良く起立！

自然の猛威には逆らえない×××

 

秋！　すごし易くなって　行楽シーズン　10月---　　でも、紅葉の見頃までは、もう　しばらく---

そんな折、潤水都市ＳＡＧＡＭＩＨＡＲＡは、またまた数々のイベントが---

 

まず、今日から始まった　　　　　　相模原　スィーツ　フェスティバル！

指定の相模原産の素材を使った各店独自のスィーツ（和も洋も）で、市内３０のお店が競います。

　　（詳しくはＷｅｂで）

1か月間のはがき投票の結果等で、各賞が---　　１１月末までスタンプラリーもありますね。

 

つづいて今週のウィークエンドには、２つのイベントが-----

平成５年からスタートした　「相模ねぶたカーニバル」

１０月７日（日）の夜は、ＪＲ相模原駅近く　相模原市役所から　のリバティ大通りで　光と音のファンタジーが---

　　　

 

そして、同じ１０月７日（日）　　麻溝台公園では　

　　「オータムフェア」　9：00～15：00（予定）　

鼓笛隊の演奏、ダンス、伝統芸能のお囃子、苗木・花鉢・お菓子などの直販売、

普段の疑問を聞ける園芸コーナーなど、様々なイベントが開催されます。