COLUMBUSで～秋の日本海まで・・・

COLUMBUS　がマサカノ　緊急入院　　５日間療養

今週も、雨でなかなか迎えに行くことができず　・・・

　　

まずは、不具合を修正　・・・

でも　まだ少し　～　病み上がり　？？！

 

残念ながら　明日１０月１日は　・・・　高確率で「雨」の予報

それも　いいでしょう　・・・

 

明日の朝　スタート

行ってきます　～　COLUMBUSで　秋の日本海まで　・・・

 

待望の晴天～９月最後の海岸線ライド

 

９月最後の　SUNDAY　～　なんともシブトイ秋雨も　ようやく終わり？を告げるのか？　

予報では　空模様は好転の予感　・・・・・・・

 

およそ２か月ぶりの　日曜・葉山モーニング　＆　チョッと三浦ライドへ　

AM6：15　DeRosa　で　スタート！

久しぶりに青空が見える日曜の朝（相模原・・・）

ところが、境川CRを南下すると　途中で　ポタ・ポタ・・・　また雨？！　なんともシブトイ

路面には、水溜りが　あちらこちらで　加速もできず　・・・

でも、藤沢橋を過ぎてから　雲はキレはじめ　陽光が　・・・

 

鎌倉　材木座を過ぎて　R134では　（前日に）小坪の崖が崩落して　トンネルは片側通行　・・・

早い時間帯で　車も少なく　事なきを得たものの　・・・　（帰りは　ココは通らない方がいい　と）

AM8：00　少し回って　葉山港へ到着！！！

この朝は　インカレのレースのようで、出場大学の応援団、チアリーダーを含めて　海の駅は　いつになく賑わいを見せて　・・・

　　　

しばしモーニング　～　海老蔵殿と歓談後　・・・　三浦半島　チョトライド　へ　・・・

プライベートも一段落した海老蔵殿　快走！　・・・　（そして　２か月ぶり）長井港へ　・・・

　　　

またまた　品揃えで魅了する　長井水産　

　　　　

　　

もちろん　ワンコイン　～　つみれ汁　で　ブランチ！

 

その後　荒崎海岸まで　足を延ばし　　

再びR１３４を戻り　長者ｹ崎　へ　・・・　

　　

 

季節は　秋　・・・

　　

 

境川CRでは　・・・　折々の季節を感じることができる　・・・

　　

 

久しぶりの　～　からだに良い　ロングライド！！！

さて、次のウイークエンドは　再び　日本海まで　・・・

 

 

走行時間　：　５時間２４分

走行距離　：　１１８.１ｋｍ

平均時速　：　２１.８ｋｍ

最高時速　：　４４.０ｋｍ

消費カロリー　：　１，８７５キロカロリー

 

DeRosa　累走距離　：　３，２０９.１ｋｍ

 

 

 

 

雨の合間に“境川ゆっくりロード”町田～橋本

神奈川県相模原市　と　東京都町田市　～　その境界を流れる境川

Ｒ２４６と交差する大和橋から南下して藤沢橋まで　川沿いを走るのが、

ローディーさんにお馴染みの　境川サイクリングロード　・・・・・

境川の川沿いには、北側　～　川を北上する道もつづいている

ただ、「ロードバイクで３０キロ巡航」　というような専用道ではなく　地域の生活道路の風情・・・

その名も　境川ゆっくりロード　歩行者優先！

ＳＡＴＵＲＤＡＹ　　ＡＭ.

久しぶりに、境川を　町田から　北上　・・・　今回は、ＣＸで　ずっと　左岸（町田サイド）を　走る

 

町田駅　ヨドバシカメラ脇から　　・・・

　　

ＪＲ横浜戦のガードをくぐる　～　ところどころに　水たまりが　・・・

　　

古淵駅から下って交差する　「境川橋」　～　そして　次は　「さかいばし」　・・・

　

橋のむこうは　相模原　・・・

　　

進むほどに　・・・　生い茂る　草・草・草　・・・

　　

さらに進むと　未舗装路　・・・

　　

さらに　道は狭くなる　・・・　ダートがつづく　・・・

　　

あたりは　ロードバイクではチョト厳しい　～　　でも　ＣＸ　“グラベルキング”　で　どこまでも？！　・・・

町田街道　小山の交差点付近をこえて　・・・　さらに進む

　　

京王相模原線のガード下　　坂本橋

　　

境川を　さかのぼる　　　　

道は　まだ先へ　つづく　・・・・・

しかし　～　空模様が怪しくなってきたので　・・・　　急いで帰還　！！！

 

秋雨は、いつまでつづくのだろう　？？？

 

 

走行時間　：　２時間４０分

走行距離　：　４８.１ｋｍ

平均時速　：　１８.０ｋｍ

最高時速　：　３７.４ｋｍ

消費カロリー　：　６４１キロカロリー

 

ＣＸ　累走距離　：　３，０４２.９　ｋｍ

 

 

 

サイクリング＆ウォーキング 一石二鳥？？・・・歩いて漕ぐ自転車が・・・？！

歩くことで前へ進む自転車　～　

こんな、ユニークな電動自転車が販売されている　

みんなで走ると　こんな感じ　・・・・・

残念ながら日本では無く　～　

オランダ発の　Lopifit　　https://lopifit.com/

車輪の間に、ジムによくあるランニングマシン　がついていて、ペダルを踏む代わりに自転車の上で「歩く」と前へ進む　～　みごとな？ウォーキングバイク！　　

電動アシスト機能で、歩くスピードの約４倍のスピードが出せる　とか・・・

フル充電で　およそ５５キロの走行可能。

代理店は、イタリア、フランス、スペイン、ドイツ　・・・　ヨーロッパ　をはじめ　カナダ、コロンビア等　各地に　・・・

　　　　　

価格は　１，８９９ユーロ　～　（日本円だと　２２～３万円）　・・・　　ウェブサイトから購入は可能

さて　・・・

 

相模川のグレーな夕暮・・・明日は雨？！

９月はここまで　なかなかBIKEに時間が割けず　～　走行距離は伸びない　・・・・・・

三週目のウイークエンドも　予定の用件を終えた時には　～　PM4:00を過ぎていて　・・・

でも、明日は　雨？　　明後日も　？？　・・・　三連休　NO　RIDE　の可能性大　？？？　（前週も　結局　ROAD　は　NO　RIDE　・・・）

そう考えると　やはり　　・・・　１か月ぶりのCOLUMBUS　で　走り出していた　　PM4:30　（日没まで　あと１時間１５分）　　　　そう、少しだけ　・・・

 

陽光台　～　横山台　～　上溝　～　田名　～　相模原の中央部を　ぐるっと　・・・　そして　相模川　・・・

PM5：10　昭和橋

そこそこの水量　～　釣り人が　・・・

　　　

残念ながら　“オレンジ”　は影をひそめ　～　一面の　グレー　・・・

明日は雨？？？

 

 

走行時間　：　１時間２９分

走行距離　：　２８.６km

平均時速　：　１９.１ｋｍ

最高時速　：　３８.１ｋｍ

所費カロリー　：　４０４キロカロリー

 

COLUMBUS　累走距離　：　１０，１１８.２ｋｍ

 

 

 

 

“木もれびの森”の秋は？！～MTB・Sundayポタ・・・

降りそうで降らない　日曜日　・・・

こんな時は、近場で　エクササイズ　・・・

とはいえ　・・・　訪れるのは久しぶり　～　数か月？ぶり　の木もれびの森

まだまだ　みどり全開　～　鬱そうと生い茂る　・・・

　　

いろいろな表情をみせる　森　・・・

　　

憩い　～　そして、もの思いにふける　・・・　森は　いくつあるのだろう？？？

　　

あの　細山師匠が、かつて　ＭＴＢ　の大会？を行った　という　伝説の　木もれびの森　・・・

あちらこちらと走ってくると　～　けっこう　汗ばんで　・・・

 

それから　・・・

足を延ばして　会いに行こう　～　彼らに　・・・

　　

今日もまた　並んで　～　並んで　・・・

相模原沈殿池

ここに来るのも　久しぶり　・・・・・

センチュリオン　MTB　Nボック　　

６か月を過ぎて　～　累走距離　５７０.１ｋｍ

 

そして　　当ブログ、アクセス閲覧PVが　累計でミリオン！　～　１００万PV　突破！！

お立ち寄りくださったみなさまに　心より御礼申し上げます。

 

海辺は秋・・・湘南まで復活ライド

およそ３週間ぶりの　エクササイズは　土曜の朝　・・・　湘南海岸まで　往復ライド

CXで　海辺を走る　・・・

片瀬西浜から　海岸沿いに　・・・　

　　

砂浜では　～　海の家の撤去作業がすすむ　　　

また、ビーチバレーのトーナメントで賑わっている　・・・

　　

たくさんの　トンボが飛んでいる　砂浜の道　・・・

　　

 

季節は　秋　・・・

 

走行時間　：　３時間２８分

走行距離　：　７１.４ｋｍ

平均時速　：　２０.５ｋｍ

最高時速　：　３９.０ｋｍ

消費カロリー　：　１，１０５キロカロリー

 

CX　累走距離　：　２，９９４.８ｋｍ