９月２３日 秋分の日 日曜朝のエクササイズは 三浦のウエストコースト へ・・・
雲が多めながら 心地良い風も感じる 晴天 ・・・
荒崎では 岩場のゴミを 皆で拾い集めて クリーンアップの作業中
・・・ご苦労様です ・・・
この界隈の漁港は のどかで落ち着く ・・・
お馴染みの 長井水産で モーニング ブレイク ・・・
これ（蕎麦の方）が いい ・・・
走行時間 ： ５時間１６分
走行距離 ： １１９.９ｋｍ
平均時速 ： ２２.７ｋｍ
最高時速 ： ４２.３ｋｍ
消費カロリー ： ２，０２５キロカロリー
COLUMBUS 累走距離 ： １３.１８８.２ｋｍ
今年は ９月２２日
一年に一度～日産スタジアム
そのトラック内から～新横浜公園と～“自転車”で走れる 「エンデューロ」 開催！！！
グルッと 観戦 ・・・
こちらは 初心者も走る ～ 午後の２時間の部 （２時間の間に 何周走れるか 競うレース）
気持ちいいでしょう ・・・
ここからの 帰路は 三ツ沢を経由し 八王子街道で ・・・
走行時間 ： ２時間５９分
走行距離 ： ６１.１ｋｍ
平均時速 ： ２０.５ｋｍ
最高時速 ： ４５.７ｋｍ
消費カロリー ： １，８４５キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： １１，４８５.７ｋｍ
３連休の最終日は、夏が戻って来る？！
予報に従って ～ 暑くなる前に エクササイズ ・・・
ＡＭ7：00前に スタート ・・・ Ｒ１６を南下し ヨコハマへ
赤レンガ倉庫街へ ・・・
赤レンガ倉庫 ～ その先に見える 客船は？ ・・・
ちょうど 飛鳥Ⅱが 入港してきたところ ・・・
その隣には これまた ダイヤモンド プリンセス ・・・
さて ・・・ ここからは 鎌倉街道で ・・・
10時前に 鎌倉到着 ・・・
市街を抜けて 由比ヶ浜へ ・・・
そこで ～ コラテックの e bike 試乗会が・・・ 
ホント ・・・ e bike 各社 盛り上がってきているよう ・・・
今日の鎌倉の海は やや 波高し ・・・
走行時間 ： ４時間３分
走行距離 ： ８７.０ｋｍ
平均時速 ： ２１.４ｋｍ
最高時速 ： ４７.９ｋｍ
消費カロリー ： １，８４５キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： １１，４２４.６ｋｍ
落ち着きを取り戻した ～ ９月の半ば ・・・
ここは、大人の休日ポタ ・・・
地元の大先輩と 久々の ポタリング ・・・
ＱＵＡＲＫ のシングルに ・・・
ＣＸ で ・・・
相模川沿い 穀倉地帯を 暫し下って ・・・
神奈川県立 相模三川公園 まで ・・・
陽ざしはなく、汗ばむこともなく ～ ちょうど いい ・・・
およそ３０ｋｍポタから戻った後 ・・・
ランチへ ・・・ （画像はイメージです・・・）
走行時間 ： ２時間２１分
走行距離 ： ３５.４ｋｍ
平均時速 ： １５.０ｋｍ
最高時速 ： ３１.３ｋｍ
消費カロリー ： １，２５７キロカロリー
ＣＸ累計走行距離 ： ４，０５３.８ｋｍ
秋の気配が感じられるこの頃は ・・・ 台風、地震 と 自然災害が多発 ・・・
被害を受けた 不自由と不安を抱えている多くの方々に 心よりお見舞い申し上げます。
何気に多忙な ９月前半だが ～ 空いた時間に ～ ライド ・・・
この月の 第２日曜日 ・・・ 海辺まで ・・・
夏の陽ざしを引きずりながらも ・・・
雲も 風も ・・・ 秋へのサイン ・・・
帰還後 ・・・
久々の ・・・ 娘とのポタリング
３年ぶり？！？
走行時間 ： ２時間４３分
走行距離 ： ６５.２ｋｍ
平均時速 ： ２３.９ｋｍ
最高時速 ： ４０.８ｋｍ
消費カロリー ： １，１８２キロカロリー
CANYON 累走距離 ： ３，１５６.４ｋｍ
９月１日 ・・・ 灼熱の夏も 終わったか？・・・
やや涼風の朝 ～ 雨降る前に 一走り ・・・
久しぶりに 東京多摩地区 北部方面 ～ あの貯水池へ ・・・
今回は ～多摩湖 半周 ・・・
雲は多いが ～ 清々しい 土曜日の朝 ・・・
ここで 休憩 ・・・
せっかくなので ・・・
これも ・・・
その後 東村山市内を 周遊 ・・・
今日も けっこう 走りましたね ・・・
走行時間 ： ５時間９分
走行距離 ： １０２.０ｋｍ
平均時速 ： １９.８ｋｍ
消費カロリー ： ２，２５９キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： １１，３３７.６ km
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 123 | PV |  |
| 訪問者 | 102 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 2,108,473 | PV | |
| 訪問者 | 844,999 | IP | |
