アーティストリレー日記（94)Aboさん

今号では、以前、「さくっとパントマイム」にも出演したことがあり、清水きよし氏に師事しているベテランパントマイミスト、Aboさんの日記をお届けします♪

人間、年齢を重ねるにつれて身体の何処かを痛めてきます。
そのような人たちの身体をほぐすことが出来たらな。
数年ほど前からそういった思いを抱き始め、今年に入りご縁があり整体を学ぶことが出来ました。
この経験はパントマイムで学んだことが活かされています。

指先に感じる感覚
重心のかけ方
相手への気持ちの込め方
無対象を見る集中力、特にひとりで練習するときには無対象で練習が出来ます（笑）

教わり始めた頃は筋肉の見分け方や圧のかけ方などわからないことばかりで、無我夢中で恐々練習をしていましたが、練習を重ねていくうちにいろいろなものが見えてきました。

人の身体の暖かさというものは自分の身体の中にも直接伝わってくる。
反対に自分の暖かさも相手に伝わってしまう。
つまり、その暖かさというものは気持ちの流れにつながっている。
舞台に立っているときと同じ感覚かも。

相乗効果なのか、夏でも指先が冷たく冷え性だった自分の指先は、気が付いたらポカポカと改善されていました。
人をほぐすことにより自分自身もほぐされていたのでした。

自分が教わった整体は、筋肉を覆っている筋膜というものをほぐすことにより血液の循環や筋肉と筋肉の滑りをよくしていく「心伝術」という施術です。
なるほど、整体でもあり心を伝える術でもあったんだ。
最近はこの心伝術で身近な方たちの身体をお借りしてほぐしています。
結構好評で、五十肩で４年間も腕が上がらなかった方が一度施術しただけで肩があがるようになったりと、当人もですが自分もびっくりしたことがありました。
今後は自分の周りで表現活動をしている方たちをメインに身体のケアが出来たらと思っています。
地元である所沢市で「ほぐし会」と称してお時間のある方の身体をほぐしていますので、是非！ご都合がよろしければお越しください！

毎週火曜日、金曜日
新所沢東公民館　17：30～
施術時間50分ほど
お金はいただきません。
ご予約は　メール　mynameisking@hotmail.com
　　　　　携帯　　070-6526-8293

師である清水きよし先生が仰っていた言葉。

『心と身体は密接な関係をもっている。』

ちょっと息切れしている方はパントマイムを見て思いっきり笑ってください！！
ちょっと落ち込んでいる方は所沢までお越しください♪

Abo