両手で抱える夕顔をいただき、豊富なミネラルを味わう。

霧ヶ峰ガイド＆カフェ予約のお客さん、
スケジュール変更でカフェのみでしたが
カレーとコーヒーで霧ヶ峰話を楽しむ。
午後は５時間のコーヒー焙煎に集中して
いささか疲れる。
写真は、いただき物の夕顔。
冬瓜と違って緑が薄くかんぴょうの材料で
低カロリーでミネラル豊富、
老廃物の排出を助けるカリウムや
ヘモグロビンの生成を助ける銅が含まれる。