グリーン・ノート・スケール

群馬県高崎市の不動産業、有限会社丸又(まるゆう)のブログです。
仕事のことや日々の出来事について書いてます。

運動不足

2013年11月27日 | Weblog

 今日は息子の小学校で持久走大会が行われました。

 小学校生活最後の持久走大会、過去最高順位を期待したのですが、結果は・・・

 中くらいの、順位がわからないくらいたくさんの集団の中にいました・・・最後の方はばてばてでしたね・・・。

考えてみれば、夏以降週末の野球以外はあまり運動していないかな・・・週末の野球も、フルで試合に出るわけではないので、見ている時間も多いし、練習量もさほどではない・・・そういえばちょっと太ったような・・・。

 昨年の今頃は、週2回の平日練習でもよく走ってましたし、週末もみっちり練習してましたからね。明らかに運動量は違うわけです。だから、ま、こんなもんでしょうか・・・

 と言っている自分も、運動できたり、できなかったり・・・やばいです・・・来月の人間ドックまでになんとかせねば・・・かなり手遅れですが・・・