身体のメンテナンス

たまたまなんですけれど、今日は朝から一日、メンテナンスの日になりました。

歯・・・定期検診でチェックと歯石除去と歯のクリーニング
目・・・遠近両用コンタクトを注文しがてら、眼の健康チェックも

整体・・3週毎に筋肉の揉みほぐしです。午後１－２時だったので気持ちよく寝てしまいました。
最後はKクリニックに行ってコレステロールの薬だけ処方していただきました。

そろそろがガタがくるお年頃です。神さまから頂いた身体です。大事に使わないと。