写真は２０１０年７月１１日の福島競馬場。前から行こうと思っていたが、いけないまま最終日になってしまった。カトチャンのシェイプアップは外せないので、第２レースまでと決めて撮りに行く。入場料１００円を払って場内へ。老若男女が其々に楽しんでいる。競馬新聞片手に予想に熱中する人、カップルで楽しむ人、家族連れで楽しむ人、望遠レンズで撮影にいそしむ人…。第１レースを撮る。デジ１に比べると、連射速度に不満を感じる。撮影後の処理に時間がかかりすぎる。レースの合間にパドックを撮る。受付でプログラムをもらい、馬券を購入してみる。第２レースは所定の速度で撮る。いずれも、連射速度には不満が残る。やはり、デジイチには及ぶべくもない。
競馬場を後にし、ジムへ。ボディシェイプ、４０、休憩、お楽しみの３本立て。お楽しみのハイアンドローは、参加予定のaeroさんが仕事のためか欠席するなど、２０数名の参加。文字通り少数精鋭のため、進行もスムーズ。３ブロック構成だったが、キャッチは概ね良好。流石に通しでは地蔵になる場面もあったが、楽しくいい汗をかけた。