今朝は、しばらくアラームが、鳴ってから、ようやく起きました
もう少しで、寝坊するところでした
今日も高速は、渋滞していましたニュースでは、車の利用を控えている人が増えていると言っているのに、なぜ、こんなに渋滞にハマるのでしょうか??
8:30までにレッズランドに行かないと行けなかったのに15分くらい過ぎてましてました。。。今日の埼玉は、昨日、激しい雷雨だったとゆうこともあり、今月では、一番、気温も低く、走り易いコンディションになりました蒸し暑さは、あったけど、炎天下じゃなくて、助かりました
彩湖に集合後、体操をしてから、スタート地点までの2kを、各自で、アップがてら、JOGかWALKで、移動!!!いつもの走りなれた土手じゃないので、2kでもいつもよりも長く感じたみたいです
私は、給水と後続に付く予定だったから、スタートから、400mくらいは、最後尾を走っていたけど、やっぱり他の人の走りが気になって、猛スピードで、追い駆けて、ドンドン追いつきながら、声をかけて、応援して、汗だくになりながら、走りました。2k地点からは、最後尾の方と一緒にゴール目指して走りましたこの方は、私が、スクールを指導するようになった4月の時点では、首を怪我してきまい、WALKしか出来ませんでした。でも徐々に距離を伸ばして行き、今日の3kのトラリアルに参加出来るまでになりました
一緒に走っていることが、とても嬉しくて、嬉しくて
おまけに先にゴールしていた方が、戻ってきて、応援してくれている姿を見たら、暑く込み上げて来ました感動です
みなさん、自己ベストを更新し、一番、伸びた方では、1分30秒も更新していました60才台の女性で、毎回のスクールでは、自己ベストを更新するために暑さと戦いながら、練習してたんです!!!!私は、そんな姿を見て来ているので、とても嬉しかったです
記録会が、終わってからは、レッズランドで、バイキング形式の食事をとりながらの打ち上げちょっとの挨拶と乾杯のあとは、歓談タイムで、途中、今日の最速賞と最多参加&記録を一番伸ばした人の表彰をして、楽しい雰囲気のまま、終了しました解散になったのにみなさん、なかなか帰らず、歓談をしてました。みんな仲良しで、プロジェクト4での再会の約束していたみたいです
PM5時から、衣装合わせがあったので、旦那の両親と私の父ちゃんと一緒にホテルに行き、両家父のモーニングと旦那のタキシード、私のウェディングドレスを次々に来て行き、私のウエディングドレス姿には、みんな絶賛してくれました
まだ二つのドレスで、悩んでるけど、写真を見たりして、じっくり悩んで、決めたいと思います
そのあとは、旦那両親とお台場に夕飯を食べに行きました
レインボーブリッヂと東京タワーの夜景が見える窓辺のテーブルで、美味しいいろんなモノを頂きました幸せ~
さて、明日は、ランジョウカイのクレージランで、500mのトラックを80周40kを走るイベントがあります私は、用事があるので、途中で、抜けるけど、時間が許す限り、たくさん走りたいと思います
≪夜景を見ながらのリッチな食事≫
もう少しで、寝坊するところでした
今日も高速は、渋滞していましたニュースでは、車の利用を控えている人が増えていると言っているのに、なぜ、こんなに渋滞にハマるのでしょうか??
8:30までにレッズランドに行かないと行けなかったのに15分くらい過ぎてましてました。。。今日の埼玉は、昨日、激しい雷雨だったとゆうこともあり、今月では、一番、気温も低く、走り易いコンディションになりました蒸し暑さは、あったけど、炎天下じゃなくて、助かりました
彩湖に集合後、体操をしてから、スタート地点までの2kを、各自で、アップがてら、JOGかWALKで、移動!!!いつもの走りなれた土手じゃないので、2kでもいつもよりも長く感じたみたいです
私は、給水と後続に付く予定だったから、スタートから、400mくらいは、最後尾を走っていたけど、やっぱり他の人の走りが気になって、猛スピードで、追い駆けて、ドンドン追いつきながら、声をかけて、応援して、汗だくになりながら、走りました。2k地点からは、最後尾の方と一緒にゴール目指して走りましたこの方は、私が、スクールを指導するようになった4月の時点では、首を怪我してきまい、WALKしか出来ませんでした。でも徐々に距離を伸ばして行き、今日の3kのトラリアルに参加出来るまでになりました
一緒に走っていることが、とても嬉しくて、嬉しくて
おまけに先にゴールしていた方が、戻ってきて、応援してくれている姿を見たら、暑く込み上げて来ました感動です
みなさん、自己ベストを更新し、一番、伸びた方では、1分30秒も更新していました60才台の女性で、毎回のスクールでは、自己ベストを更新するために暑さと戦いながら、練習してたんです!!!!私は、そんな姿を見て来ているので、とても嬉しかったです
記録会が、終わってからは、レッズランドで、バイキング形式の食事をとりながらの打ち上げちょっとの挨拶と乾杯のあとは、歓談タイムで、途中、今日の最速賞と最多参加&記録を一番伸ばした人の表彰をして、楽しい雰囲気のまま、終了しました解散になったのにみなさん、なかなか帰らず、歓談をしてました。みんな仲良しで、プロジェクト4での再会の約束していたみたいです
PM5時から、衣装合わせがあったので、旦那の両親と私の父ちゃんと一緒にホテルに行き、両家父のモーニングと旦那のタキシード、私のウェディングドレスを次々に来て行き、私のウエディングドレス姿には、みんな絶賛してくれました
まだ二つのドレスで、悩んでるけど、写真を見たりして、じっくり悩んで、決めたいと思います
そのあとは、旦那両親とお台場に夕飯を食べに行きました
レインボーブリッヂと東京タワーの夜景が見える窓辺のテーブルで、美味しいいろんなモノを頂きました幸せ~
さて、明日は、ランジョウカイのクレージランで、500mのトラックを80周40kを走るイベントがあります私は、用事があるので、途中で、抜けるけど、時間が許す限り、たくさん走りたいと思います
≪夜景を見ながらのリッチな食事≫